Поговорим о Раджа йоге.
Поговорим сегодня не о блоге, а о йоге. Ведь иногда хочется отдохнуть, набраться сил, подумать о душе. Сразу замечу, что я не гуру, не дипломированный йог. Просто я немного занимался Кундалини йогой, читаю о йоге и йогах и делюсь, с Вами тем что знаю.
Ниболее известны три классические разновидности йоги:
Хатха йога, которая в основном занимается асанами — статическими позами человека и пранаямой — дыхательными упражнениями для укрепления здоровья.
Раджа йога — сосредоточена на правильном размышлени, медитациях, раскрытии чакры Аджня (третьего глаза) и в конечном счете просветлении.
Кундалини йога — тут все намного сложнее, тут требуется пробудить Кундалини (свернутую в копчике энергию) и направить ее вдоль позвоночного столба по каналу Сушумна, где она начнет раскрывать энергитические центры (Чакры), которых семь штук и они то же расположены вдоль позвоночного столба. Конечным результатом является полное освобождение от всех привязанностей мира людей и уход в Нирвану.
Здесь есть одно но, которое сводит на нет пригодность Кундалини йоги в быту — сложность пробуждения Кундалини и опасность, что пробужденная энергия пойдет не туда, что грозит болезнями души и тела. Кундалини йогой нужно заниматься под руководством очень опытного и достигшего освобождения долгими годами в одиночестве гуру.
Поэтому для занятий в быту, хорошо подойдут первые две разновидности йоги.
Существует семь чакр — знергитических центров расположенных вдоль позвоночного столба. При раскрытии каждой чакры у человека появляются новые возможности, в том числе и мистические. Например:
при раскрытии самой нижней чакры — Муладхары, находящейся на уровне копчика, человек обретает избавление от болезней, знергию в работе и неутомимость;
при раскрытии второй чакры — Свадистаны, находящейся между лобком и пупком, человек приобретает творческие способности и большую привлекательность.
Энергия идет не только при пробуждении Кундалини, по центральному каналу Сушумна (всего три главных канала — Ида слева позвоночного столба, Пингала — справа и Сушумна по центру), но она распределяется от чакр-источников по всему организму с помощью 84000 тонких каналов пронизывающих все тело.
Если какие либо каналы забиты, то энергия не подходит к соответствующему органу и человек заболевает. Для очистки каналов йоги используют мантры, асаны (статические позы человека), пранаямы (дыхательные упражнения) и прочее.
Но как заявляют йоги достичь, чего либо, невозможно без соблюдения заповедей, это не дает каналам засоряться.
Так же они говорят о необходимости остановки внутреннего диалога, так как он забирает уйму энергии и не позволяет подниматься энергии. Бояться этого не следует так как на смену ему, при длительных тренировках, придут дополнительные возможности. Раджа йоги, как впрочем и все другие йоги, этого добиваются специальными мантрами и сосредоточением.
Так же остановка диалога приводит к длительной устойчивой медитации, которая необходима для просветления.
На сегодня все. Жду комментариев.
Общайтесь со мной:
No related posts.
Йогой лучше заниматься под руководством знающих, тонких людей, которым вы доверяете.
Знающие это, по моему разумению, только просветленные ясновидящие йоги, у нас в стране есть йоги, но не того уровня. Как Вы определите знающего7
Сейчас в Россию приезжает достаточное количество просветленных мастеров. Часть из них дает учение через интернет. Так, что поучится есть у кого
Интересная информация.
Кстати, наши русские ученые под руководством Сергея Кольцова изобрелиhttp://www.kfs-koltsova.ru http://kfs-plastini.ru/
корректоры функционального состояния (КФС). Их еще называют пластинами
Кольцова. Удерживая пластины на чакрах, человек восстанавливает
энергетический баланс. Почитать об этом можно здесь:
и здесь:
Спасибо.
Ув Галина. То что изобрели русские учёные, очередная игрушка для оправдания затраченных средств и ничего более.
Во первых, у каждого человека свой собственный энергетический баланс и как учёные узнают что ему и где восстановить?
Во вторых, только человек, только сам, только изнутри при наличии определённых знаний может перенаправить или распределить энергию между чакрами, чтоб они все работали одинаково.
В третих, даже самые продвинутые мастера не знают что это за энергия, не знают её физического происхождения. Они умеют с ней работать, умеют её получать и передавать но не умеют её создавать.
Другими словами происхождение этого вида энергии считается божественным и уж точно не может быть сгенерировано человеком или пластинами.
То что изобрели учёные больше напоминает работу с аурой, а это уже из облости биоэнергетики и никакого отношения к йоге не имеет. )))
Почитала с интересом . Спасибо за информацию.